أفكار لتنظيم وقتك بين العناية بنفسك وطفلك
DaniaAqeel

أفكار لتنظيم وقتك بين العناية بنفسك وطفلك

١١ أكتوبر ٢٠٢٥

مرحلة الأمومة من أجمل المراحل في حياة كل امرأة، لكنها كمان من أكثرها تحدّيًا. بين الرضاعة، النوم المتقطع، والعناية بالمنزل، ممكن تنسي نفسك تمامًا!

لكن الحقيقة إن اهتمامك بنفسك مش رفاهية، بل أساس قدرتك على رعاية طفلك براحة وحب 💖

في Qurrataini، بنفهم احتياجاتك كأم ونساعدك تلاقي توازن بين راحتك واحتياجات طفلك، علشان تعيشي تجربة أمومة أسهل وأجمل.

👶 1. حددي أولوياتك اليومية

ابدئي يومك بخطة بسيطة واقعية.

اكتبي 3 مهام أساسية فقط مثل: “إطعام الطفل – غسل الملابس – 10 دقائق لنفسي”.

الترتيب ده هيساعدك تنظّمي وقتك وتحسي بالإنجاز من غير توتر أو ضغط.

☕ 2. خصصي وقت بسيط لنفسك

حتى 15 دقيقة في اليوم تفرق!

اعملي فنجان قهوتك أو خدي دوش دافي يساعدك تسترخي.

اختاري بيجامات مريحة للأم من Qurrataini عشان تحسي بالراحة بعد يوم طويل.

🎒 3. جهزي شنطة المولود مسبقًا

وفّري مجهودك بتجهيز شنطة المولود في بداية اليوم.

احفظي فيها الضروريات: حفاضات، مناديل، وملابس من أطقم المواليد القطنية المتوفرة في Qurrataini.

الشنطة المنظّمة هتسهل عليكي الخروج والتنقل براحة.

🛁 4. اجعلي وقت الاستحمام لحظة استجمام

وقت استحمام طفلك فرصة للهدوء مش للتعب.

استخدمي أدوات استحمام الأطفال من Qurrataini زي المنشفة القطنية، حوض الاستحمام الآمن، وقبعة الحماية من الماء عشان تضمني راحة وسلامة البيبي.

✂️ 5. استخدمي أدوات العناية الذكية

وفّري وقتك باستخدام أدوات عملية زي قصّافة الأظافر الآمنة والمشط الناعم للرضّع.

الأدوات دي بتخلّي روتين العناية اليومي أسرع وأسهل، وتحافظ على نظافة طفلك بأمان.

🍱 6. حضّري وجبات الطفل مسبقًا

لو بدأ طفلك مرحلة الأكل، استخدمي علب الأكل المقسمة لحفظ الوجبات اليومية وتنظيمها بسهولة.

العلب دي عملية وسهلة الحمل، بتحافظ على الطعام طازج ونظيف — مثالية للأم المنظمة!

ولا تنسي الببرونة (زجاجة الرضاعة) الأساسية في كل خروج أو مشوار، علشان تكوني دايمًا جاهزة لأي وقت جوع للبيبي.

💕 في النهاية

تنظيم وقتك مش معناه الكمال، لكنه وسيلة تخلي حياتك أهدى وأسهل.

ابدئي بخطوات صغيرة، واختاري منتجات عملية تساعدك على الراحة.

في Qurrataini، كل منتج مصمم بعناية ليلبّي احتياجاتك كأم ويوفّر لكِ راحة تستحقيها.